Coaching

Folgende Coachings biete ich an:

Gerne entwickle ich mit Ihnen ein massgeschneidertes Lerncoaching, das Ihnen oder Ihrem Kind hilft, sich mit den Ansprüchen der Schule oder der Ausbildung besser zurechtzufinden. Es sind verschiedene Themenschwerpunkte möglich wie Lernplanung, Lernmethoden, Hilfsmittel und viele weiteren Themen. Auch zu den Themen Legasthenie, Dyskalkulie und ADHS berate und begleite ich Sie gerne.  

Jede Familie hat eine ganz eigene Dynamik und eigene Regeln. Manchmal kann ein Blick und das Zuhören einer aussenstehenden Person eine neue Perspektive schaffen und Ideen geben, wie im Familienalltag, in der Kommunikation und im Beziehungsgeflecht der Familie aktiv neue Akzente gesetzt werden können.

Dazu braucht es den Mut, sich auf die Gespräche einzulassen. Vielleicht haben Sie konkrete Fragen zu den Entwicklungsaufgaben der Kinder und Jugendlichen, zur Schule, zum Freizeitverhalten.

Ich höre Ihnen gerne zu und suche mit Ihnen Ideen, wie Sie Situationen anpassen und die Kommunikation verbessern können.

Sie haben Fragen zu Ihrer Kindheit oder Ihrem Entwicklungsweg, Ihrer Kommunikation, zu Ihren Beziehungen oder zu Ihrer Arbeitssituation?

Eine Beratung, die systemische Aspekte mit einbezieht, kann helfen, die eigene Geschichte besser zu verstehen und zu integrieren.

Ich arbeite systemisch und nach Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, weiter beziehe ich je nach Situation verschiedene Entspannungstechniken und Übungen aus der körperzentrierten Therapie mit ein.